Вы справитесь! 

Сегодня россияне, особенно мужчины, живут очень и очень недолго. Я уверен, что только дав нужный объем знаний нашему современнику, ему можно помочь жить дольше в здоровье и радости, расширить границы активного возраста. Я всегда говорю желающим жить дольше -

Вы справитесь!

Я, Валерий Новоселов, врач-гериатр и невролог, нейрофизиолог, в прошлом старший научный сотрудник лаборатории спорта высших достижений в армии Ордена Ленина ЦСКА, доцент кафедры геронтологии и гериатрии факультета повышения квалификации медицинских работников РУДН, аспирант НИИ мозга АМН СССР. У меня есть так необходимое сегодня сочетание знаний, опыта и навыков, которые позволяют раскрыть тему старения человека с позиции не только клинической медицины, но и фундаментальной геронтологии. С этой целью я уже почти 40 лет профессионально изучаю тему старения человека, его органов и тканей, клеток и функций.  С 2018 года я возглавляю старейшее научное сообщество геронтологов на всем постсоветском пространстве – это секция геронтологии МОИП при МГУ им. М.В. Ломоносова, которая была создана в далеком 1957 году. Я четвертый председатель секции в ее истории (Алпатов, Малиновский, Чернилевский, Новоселов). Само Общество создано в 1805 году при Императорском московском университете (Университет создан в 1755 году). Я главный редактор сборника трудов нашей секции, которые мы публикуем каждый год почти уже 70 лет.  

Как я пришел в эту тему.....лет до 18 я готовился стать летчиком-истребителем, даже окончил техникум по специальности двигательные установки летательных аппаратов, служил в Советской армии в учебной роте (командир экипажа танка Т64-Б), затем в отдельной спортивной роте Ордена Ленина ЦСКА (Ленинградский пр-т, 39). Сразу после службы армии, имея только технический диплом, но красный, я сдал первый же экзамен по биологии на 5 баллов и поступил на 2 лечебный факультет 1 ММИ им. И.М. Сеченова (до 1917 года это лечебный факультет Императорского московского университета), ныне это Сеченовский университет.  Персональной моей целью  и задачами стало изучение старения и возраст-зависимых страданий.  Во время обучения в Первом медицинском  я начал изучать старение клеточной культуры у ныне профессора и зав. сектора эволюционной цитогеронтологии биологического факультета МГУ А.Н. Хохлова. После окончания обучения в Первом меде мне в качестве исключения Министерством Здравоохранения СССР было разрешено поступление в очную целевую аспирантуру АМН СССР. Моей  задачей стало изучение старения мозга.  

Более 30 лет я занимаюсь темой профилактики возрастных синдромов и более 20 лет разрабатываю методы активного долголетия. Я обозначаю это как расширение границ активного возраста,. Большое внимание я уделяю использованию нормобарического гипоксического воздействия как базового метода активного долголетия человека, как физического, так и интеллектуального, профессионального и даже спортивного. Я автор 19 книг, в том числе и документальных по истории медицины России и мира, соавтор единственного в мире учебника по основам геронтологии для врачей (издательство МЕДПРОФ).  Каждая из этих книг это как минимум полгода работы.  Я работаю с лучшими издательствами страны, это ЭКСМО, АСТ, ГЭОТАР-МЕДИА, МЕДПРОФ, ПЯТЫЙ РИМ. Стиль моих книг узнаваем, я веду живой разговор с читателем, не играя с ним в поддавки. 

Я люблю путешествовать. Это тоже геропротекция, новые места, новые впечатления, большие нагрузки нагрузки на организм. Россия, Европа, Азия, Африка, Америки. Мне везде хорошо и комфортно. Мои любимые маршруты путешествий на Африканский континент и на Севера нашей страны. Я участвовал в двух северных экспедициях в качестве рабочего (геологоразведка) , одна из них была за полярным кругом на Северном Таймыре в районе реки Пясина, острова Диксон, северной Забайкалье на Чаре, путешествовал по Чукотке с известным полярником В.С. Чуковым. Постоянно в свободное время путешествую на машине, велосипеде, байдарке, лодке.  Имею значительно более высокий уровень физической активности по сравнению с подавляющим большинством моих сверстников. Почти 50 лет занимаюсь атлетической гимнастикой.  Считаю именно физическую активность условием, обязательным, но не достаточным, средством геропротекции. Именно тем средством, без которого не будут "работать" никакие лекарства и БАДы.